Archive pour la catégorie ‘Quoi de neuf docteur ?’

Employée souvent à tout et à travers, la frigidité désigne avant tout une absence de plaisir lors des relations sexuelles. Bien plus présente chez les femmes que chez les hommes, les « frigides » ne ressentent pas de sensations charnelles lors de la pénétration et parfois dans des cas plus rares, également lors de la masturbation.

Ce phénomène peut exister dès le début de la vie sexuelle on parle alors de frigidité primaire mais également plus tard, il s’agit donc de frigidité secondaire.

10% des femmes souffriraient de frigidité et n’éprouvent donc pas le moindre plaisir lors de leurs relations sexuelles.

Attention à ne pas confondre la frigidité avec :

-          Le vaginisme : rapports sexuels douloureux

-          L’anorgasmie : absence d’orgasme

-          L’aphanisis : absence de désir, d’envie sexuelle.

Les causes de la frigidité sont nombreuses, elles peuvent être d’ordre psychologique ou physiologique. Mais dans chacun de ses deux cas il convient de consulter un spécialiste car tout comme les autres pathologies sexuelles, la frigidité n’est pas une fatalité.

Et si je vous dis un, deux, trois… partez ! Vous comprenez ? Et oui le treesome est tout simplement un plan à trois ! Simplement ? Pas si sûr !

Si un homme sur deux fantasme de faire l’amour avec deux femmes, seule une femme sur dix se dit excitée à l’idée d’un coït avec deux hommes.

Dans le cas d’un plan avec 2 hommes et 1 femme, l’homme, voyeuriste, est excité par l’idée d’une rivalité avec un autre. Tandis que la femme sera comblée d’être une femme désirée de tous ! Réciproquement, dans un plan entre 2 femmes et 1 homme, ce dernier est ravi d’être chouchouté par ses conquêtes et excité de les observer se titiller entre elles. Mais surtout, l’homme assouvi son désir d’homme surpuissant quand il entre en action avec son joujou extra ! Quant aux femmes, cette pratique leurs permet d’assouvir un fantasme lesbien inconscient ou non.

Alors peut-on passer du fantasme à la réalité sans « dangers » ? Le triolisme dans un couple est une décision qui ne se prend pas à la légère, en effet, l’après peut souvent faire mal : jalousie, complexe… autant de symptômes qui peuvent surgir ! Alors pour être sur de ne pas faire de « bêtises » il est important de se poser les bonnes questions :

-          Pourquoi ais-je envi de passer le cap ? Est-ce pour moi ou pour faire plaisir à mon (ma) partenaire ?

-          Est-ce que je vais faire du bien ou du mal à moi ou à mon couple ?

-          Suis-je conscient(e) de l’impact de cette pratique dans mes relations ?

-          Quelle est ma place dans cette union ?

-          Quelle est le rôle de cette tierce personne que l’on convie dans notre duo ?

-          Arriverai-je à assumer l’après ?

La quête de la nouveauté pour satisfaire l’autre ou pour nos propres désirs peut parfois s’avérer difficile. Peut être que certains fantasmes doivent rester inassouvis…

En attendant, cet autre peut toujours être remplacé par un vibromasseur, gode, stimulateur ou autre sex toy au gré de nos envies !

Secret’s Paradise tient à mettre à l’honneur une association : VIVRE

VIVRE est une association sétoise créée en 1995 par un groupe de soignants et de malades dont le projet est d’aider les personnes contaminées par le virus du sida (VIH) mais également l’hépatite C.

VIVRE c’est :

- Un lieu d’accueil qui permet d’informer, d’orienter et de soutenir les personnes hors du cursus habituel.

- Un soutien social, médical ou encore juridique.

- Un accompagnement psychologique avec l’aide d’un médecin spécialisé, de groupes de parole ou d’ateliers de relaxation.

- Une convivialité avec l’organisation de repas, sorties, animations et autres type de partage.

VIVRE est une association qui aime aller plus loin dans son action notamment en :

- Aidant les proches à travers le dialogue, le soutien et l’orientation

- Faisant de la prévention aux travers des lieux scolaires et professionnels mais aussi auprès d’un public hétérosexuel multipartenaire, des populations gays, toxicomanes ou précarisées.

- Formant les bénévoles de l’association.

VIVRE c’est une association constituée de bénévoles, de professionnels du secteur médico-psycho-social et des personnes impliquées dans la maladie, séropositives ou non, qui se bat au quotidien afin de faire valoir les besoins et droits des personnes concernées par le VIH.

VIVRE c’est sortir des filiales d’aides habituelles en proposant d’autres moyens. Ultra motivés, tous les membres s’investissent à tous les niveaux et soutiennent ceux qui en ont besoin.

Financée en partie par le DRASS, la CPAM, la ville de Sète, Sidaction ou les différents laboratoires, VIVRE existe aussi principalement grâce aux cotisations et aux généreux donateurs.

Et parce qu’on ne le répétera jamais assez la meilleure prévention reste le préservatif.

Comme son nom l’indique, le Quick Sex est l’art de faire l’amour vite fait bien fait et partout… Cette pratique sexuelle de plus en plus répandu, nos hommes en raffolent… les femmes un peu moins car dit « vite fait » dit adieu aux tendres préliminaires, adieu, titillement, caresses, stimulation clitoridienne et autres douceurs. Néanmoins, le quick-sexe peut stimuler la libido dans un couple à conditions que l’effet de surprise soit préservé. Pratique occasionnelle, elle peut se faire partout… n’importe où et c’est ça qui plait ! Tous les lieux insolites sont fortement recommandés : debout dans un ascenseur, les toilettes d’un resto ou un petit coup vite fait sur le capot de la voiture… Le quick-sex est un excellent aphrodisiaque naturel. Faire l’amour où on veut quand on veut et tout habillé…hum… à tester sans modérations.

Le cunnilingus est un acte très intime du couple. Il consiste à stimuler le clitoris, la vulve et l’entrée du vagin avec la bouche. On peut apparenté le cunnilingus chez la femme à la fellation chez l’homme. Tout comme son semblable, cette pratique sexuelle est un excellent préliminaire qui peut conduire la femme jusqu’à l’orgasme, c’est également une manière très voluptueuse de préparer la pénétration.

Afin de ne pas répulser votre partenaire, cette stimulation clitoridienne acquiert une hygiène parfaite voire une épilation. Le fait d’épiler cette zone érogène permet de la rendre encore plus sensible et accroit les sensations.

Des préliminaires au préliminaire : les caresses manuelles sont le préliminaire indispensable au cunnilingus. Elles font naitre une excitation appréciable et permettent de détendre l’atmosphère et de créer une complicité indispensable à cette pratique.

En sus de la langue et de la bouche, votre partenaire peut introduire un accessoire ou gadget tel un mini vibrateur, un stimulateur clitoridien ou encore un vibromasseur.

L’association du cunnilingus à la fellation débouche sur une position fantasmique du Kâma-Sûtra : le célèbre 69.

De nos jours, à l’heure où tout doit se faire dans la rapidité… le rythme métro, boulot, dodo, prend bien souvent le pas sur notre vie familiale et sexuelle. Alors que la durée moyenne idéale d’une relation sexuelle pour atteindre l’orgasme se situe entre 3 et 13 minutes, on croit bien souvent à tors qu’une rapide partie de jambe en l’air suffit à une vie sexuelle de couple.

Alors prenons le temps de faire l’amour.

Créer une ambiance : Pour que le stress emmagasiner au long de la journée disparaisse, prenez le temps de préparer votre petit nid d’amour. Retournez les réveils afin d’oublier le temps qui passe et faire de ce doux moment un souvenir impérissable et bienfaisant pour le corps et l’esprit. Lumière tamisée, musique douce et bougie aux parfums enivrants… chaque détail compte.

Consacrez du temps aux préliminaires : Trop souvent oubliés, les préliminaires permettent aux amants de se séduire, de se toucher et de créer le désir. Partez à la redécouverte du corps. Prendre le temps de caresser l’autre avec douceur et lenteur réveille les sens et prépare à la monté de la libido. Vous pouvez agrémenter vos préliminaires de massages avec des accessoires tel qu’une crème ou huile aphrodisiaque ou encore un petit stimulateur tel un canard vibrant.

Faites comme si c’était la première fois : Le principe du slow sex est de retrouver un bien être sexuel calme et reposant, oubliez les gestes violents ou agressifs bien que excitant dans un autre contexte sexuel, ils seraient déconvenues dans le slow sex. Prenez le temps de vous regarder, d’admirer ses yeux, son bonheur, son plaisir… Vous pouvez rester ainsi silencieux car le silence est parole de sagesse mais certains le trouveront pesant et préféreront exprimer leurs sentiments par des mots doux. Les mots d’amour délivrés avec volupté ont un pouvoir puissant et excitant. Tentez de faire revivre vos sentiments et ceux de votre partenaire comme si c’était la première fois.

Le safe sexe ! Ou sexe sans risque.

Le safe sexe est une pratique ou plus précisément un comportement sexuel qui nous provient des états unis. On raconte même qu’il serait propre aux jeunes filles de bonne famille qui désirent conserver leur virginité pour leur mariage.

Safe = sur. Le safe sexe permet de limiter les infections (ou maladie) sexuellement transmissibles (I.S.T) ou encore le risque de grossesse, par l’absence de pénétration dans cette pratique.

Les différentes pratiques :

La masturbation : pratique sexuelle sans risque puisqu’elle se pratique sur soi même avec ses doigts, ses mains ou encore accompagné d’un accessoire : masturbateur, stimulateur clitoridien… Son intérêt ? Se donner du plaisir sans risque d’IST ou de grossesse.

Le « petting » : ce sont des caresses intimes que l’on pratique avec son partenaire en gardant ses sous-vêtements pour éviter tout risque d’infection par les secrétions vaginales ou le sperme. Le petting peut être pratiqué avec un sex toy tel que le laya spot de fun factory, le canard vibrant ou encore le Nea de Lelo. Son intérêt ? Apprendre à apprivoiser le corps de l’autre et donner du plaisir à son partenaire, sans angoisser.

Les caresses sexuelles : L’étape supérieure aux deux pratiques précédentes, elle consiste à caresser et masturber, nu, le sexe de son partenaire. Du fait que cette pratique peut engendrer un échange de fluide corporel, il est possible de contracter un herpès génital ou des « morpions », la contamination pouvant s’effectuer par la peau. Mais aucun risque de grossesse ou de sida. L’intérêt ? Découvrir son partenaire dans sa plus stricte intimité, faire la connaissance de son corps, de son fonctionnement et lui donner du plaisir.

Le « coït intercrural » : Cette pratique consiste à se frotter l’un à l’autre afin de compresser le sexe de son partenaire et d’ ainsi simuler une pénétration. La pression peur s’exercer entre les cuisses, sur le ventre, les seins etc.…. Afin de limiter tout risque d’infection, il est important de contrôler son sexe afin d’éviter tout échange de fluide corporel. Là encore le préservatif ou le port de lingerie est conseillé. L’intérêt ? Simuler une pénétration afin de donner du plaisir à son partenaire.

Le sexe oral : Fellation ou cunnilingus. Dans cette pratique très érotique, il est très important d’utiliser un préservatif afin de limiter tout risque d’infection. L’intérêt ? Donner un orgasme à son partenaire sans pénétration.

Voilà quelques conseils pour grands enfants pas très sage ou pour adolescents.

Moins de deux minutes chrono?

L’éjaculation précoce ou prématurée est le trouble sexuel masculin le plus fréquent : 30% de la population « mâle » souffre de ce dysfonctionnement.

Si deux minutes suffisent à un homme normalement constitué pour se reproduire et donc éjaculer, c’est en revanche loin de satisfaire une vie sexuelle épanouie que ce soit pour un homme ou pour une femme.

L’éjaculateur précoce, un égoïste ? Non, car beaucoup se sente mal à l’aise devant ce trouble lorsque pour Monsieur la petite affaire se termine avant la fin des préliminaires ou pour les plus chanceux après deux ou trois vas et vient.

Mais rassurez-vous, l’éjaculation précoce ou prématurée n’est par irrémédiable et des moyens d’y remédier existent.

Il faut savoir avant tout que le problème de ce symptôme ne se situe par entre les jambes mais bel et bien dans le cerveau de Monsieur. Diverses causes sont à l’origine de ce mal être mais la principale étant une mauvaise habitude de masturbation durant l’adolescence qui a pour seul but d’évacuer rapidement une tension sexuelle. Et oui, généralement, l’homme découvre la sexualité de façon manuelle : son masturbateur personnel.

L’homme découvre petit à petit que retenir son éjaculation pouvait être source de plaisir pour ses partenaires et lui même. Mais contrôler son éjaculation n’est pas donné à tous et ce self-control demande un peu d’entrainement qui s’acquiert notamment par la masturbation.

Afin de redécouvrir son pénis, divers accessoires de plaisirs solo existent : vaginette, masturbateur, tenga, etc…. Et en attendant d’être le roi de la concentration et le dieu du sexe, facilitez vos rapports en adoptant un cockring, un anneau ou une bague de pénis afin de retarder votre éjaculation.

Avec tout ça, je n’aurait qu’une chose à vous dire :

A vos marques, prêts ? ….Sexez !